Vegiライフ

(You are what you eat. = あなたは何を食べたかで出来ている)

食事の内容を変えるということは　あなたの中身を変えること。

もっと言えば、【質】を取り替えるということだ。

人間の細胞は60兆個でできていて、その細胞それぞれが再生を繰り返している。

その再生の基になるものが、食事だ。

食べるものを変えたいという動機は何だろうか。

長生きしたい

美しくなりたい

強くなりたい

男らしくありたい

これら全てが未来に向かっているのに、気づくだろうか？

食べることは生きること。

食べ物を変えるとは　どう生きるかを決めること。

Vegitalianを選択すれば、Vegiな生き方になる。

これについて今後、ヨガ、栄養学、心理学の視点からマガジンとしてお届けする。